Aminoacidi per capelli: cosa dice la scienza

Quando si tratta di crescita dei capelli, gli amminoacidi sono essenziali. Tuttavia, questo non significa che puoi fare affidamento su integratori di aminoacidi per darti una chioma piena e impeccabile.

“A differenza del caso della pelle”, afferma uno studio che ha esaminato gli effetti degli amminoacidi sui capelli. È stato pubblicato sul Journal of Cosmetic Science.

Come per molte altre ricerche, la nostra comprensione della relazione tra aminoacidi e crescita dei capelli è come un iceberg.

Mentre c’è una piccola quantità sopra l’acqua che possiamo afferrare, c’è molta più incertezza e informazioni sconosciute sotto la superficie.

In parole povere, le cose che non sappiamo sugli amminoacidi e sulla caduta dei capelli superano significativamente ciò che sappiamo.

Come il resto del tuo corpo, i tuoi capelli sono ricchi di aminoacidi. Gli amminoacidi si trovano naturalmente nei capelli sotto forma di cheratina, la proteina strutturale che costituisce i capelli.

Gli amminoacidi possono anche essere prodotti dalla degradazione delle proteine, non solo nella cheratina dei capelli, ma anche dai danni ambientali.

Sebbene molti siti Web e venditori ambulanti di olio di serpente possano provare a convincerti del contrario, poiché ci sono così tanti fattori diversi in gioco, la soluzione alla caduta dei capelli non è così semplice.

La ricerca che collega la crescita dei capelli con gli aminoacidi non è stata fatta in generale.

Ci sono prove concrete che farmaci come il minoxidil e la finasteride possono rallentare o arrestare la caduta dei capelli a causa della calvizie maschile. Tuttavia, si sa molto poco sugli integratori alimentari.

Quali Aminoacidi Aiutano Con La Crescita Dei Capelli?

Ora, quali aminoacidi aiutano effettivamente con la crescita dei capelli? Sebbene la ricerca sugli effetti degli aminoacidi sui capelli sia ancora limitata, ci sono alcuni studi che hanno dimostrato che alcuni aminoacidi possono essere utili per la salute, la forza e la crescita continua dei capelli.

La Ricerca: Integratori Alimentari

La ricerca integratori alimentari

Gli amminoacidi rappresentano una grande percentuale della struttura chimica dei tuoi capelli. Ad esempio, circa il 18% della cheratina, la proteina strutturale di cui sono costituiti i capelli, è costituita dall’aminoacido cisteina.

Alcuni piccoli studi hanno dimostrato che l’integrazione di cisteina può aumentare la crescita dei capelli.

  • In uno studio pubblicato sul Journal of Applied Cosmetology, un piccolo gruppo di volontari che ha assunto un integratore di cisteina per 50 settimane ha riscontrato un aumento del 50% della crescita dei capelli. Tuttavia, questo studio era di piccole dimensioni, con solo 48 partecipanti, di cui solo 12 hanno preso il supplemento di cisteina.

  • uno studio

Un altro amminoacido, la lisina, è stato studiato come possibile trattamento per la caduta dei capelli. La lisina è un amminoacido essenziale che ha un impatto significativo sull’integrità dei capelli.

Si trova principalmente nella radice dei capelli.

Se abbinato al ferro, ci sono alcune prove che le donne con perdita di capelli possono sperimentare una diminuzione della caduta con l’integrazione di lisina e ferro.

Tuttavia, questo non significa che la lisina possa aiutare la calvizie maschile, che è causata dagli effetti di geni e ormoni piuttosto che da una carenza nutrizionale.

La Ricerca: Applicazioni Topiche

Gli scienziati hanno speso una grande quantità di sforzi per esaminare i potenziali effetti degli amminoacidi quando applicati direttamente sui capelli.

Le reazioni chimiche, come quelle che si verificano al sole o quando ti tingi i capelli, possono far perdere ai capelli le proteine e gli amminoacidi. Questa ricerca si è concentrata principalmente sugli effetti dei prodotti per capelli e sul loro effetto sulla salute e l’integrità dei capelli e non sulla caduta dei capelli.

Uno studio del 2005 sul Journal of the American Academy of Dermatology ha scoperto che i capelli possono perdere sei diversi amminoacidi durante l'”invecchiamento”. Tuttavia, alcuni di questi amminoacidi possono essere ripristinati sui capelli utilizzando prodotti topici per la cura dei capelli.

La forza dei capelli può essere influenzata da prodotti topici per la cura dei capelli che contengono aminoacidi, hanno scoperto i ricercatori.

Questa informazione è utile per chi ha i capelli danneggiati. Tuttavia, è improbabile che questi prodotti possano trattare la caduta dei capelli a meno che i capelli non siano danneggiati da trattamenti termici, colorazioni, esposizione al sole o altri fattori ambientali.

Altre Opzioni Di Trattamento Per La Caduta Dei Capelli

Altre opzioni di trattamento per la caduta dei capelli

Mentre gli aminoacidi offrono numerosi benefici per il tuo benessere e possono certamente aiutarti a mantenere i tuoi capelli forti e sani, non ci sono prove che possano trattare la calvizie maschile.

Esistono farmaci scientifici che possono rallentare, arrestare o addirittura invertire la calvizie maschile.

Le due migliori opzioni attualmente per il trattamento della calvizie maschile sono finasteride o minoxidil.

Finasteride è un farmaco di prescrizione per la caduta dei capelli. La finasteride agisce bloccando la formazione dell’ormone diidrotestosterone, responsabile della calvizie maschile.

Minoxidil può essere applicato sul cuoio capelluto come trattamento topico. Funziona spostando i capelli nella fase anagen, (crescita) del ciclo di crescita dei capelli.

Può anche aumentare il flusso sanguigno ai follicoli piliferi, fornendo nutrienti per una crescita ottimale.

Puoi trovare finasteride e minoxidil qui come parte della nostra gamma di trattamenti per la caduta dei capelli e insieme in questo Hair Power Pack.