Nessuno di noi vuole invecchiare, ma è probabile che la maggior parte degli uomini non abbia alcun interesse a partecipare a un’elaborata routine di cura della pelle maschile, indipendentemente da ciò che i redattori di bellezza potrebbero predicare.
La maggior parte degli uomini ha smesso di sprecare tempo e denaro in prodotti costosi e banconi del bagno pieni di barattoli e fiale.
Ma la maggior parte degli uomini è anche preoccupata per la prospettiva di rughe, invecchiamento, pelle secca e l’aspetto e le sensazioni che tutto può provocare.
La buona notizia è che non hai bisogno di molti prodotti per evitare che l’invecchiamento devasti la tua pelle, anzi, ne hai solo bisogno.
Una semplice pulizia, idratazione e protezione solare sono tutto ciò che serve per migliorare la consistenza e l’aspetto della tua pelle.
Comprendere gli ingredienti necessari per trattare adeguatamente la pelle è fondamentale. Aiuta anche sapere se hai la pelle sensibile, ad esempio, o i pori ostruiti.
Conoscere di più sulla tua pelle può aiutarti a trovare la migliore routine di cura della pelle, iniziando con il miglior detergente viso antietà per te.
Rughe 101: Cosa Devi Sapere
Sebbene le rughe possano sembrare strane, per molte persone non sono sempre visibili.
Tuttavia, le rughe non sono solo visibili. Possono anche essere causati dall’accumulo di molti fattori. Molto di questo ha a che fare con tre importanti componenti della pelle: elastina, collagene e cheratina.
Tutti questi sono essenziali per una pelle che appare e rimane giovane: l’elastina rende la pelle forte, il collagene la mantiene tesa e la cheratina protegge la pelle dagli elementi.
I danni a uno o più di questi composti renderanno la tua pelle meno giovane nel tempo.
Due teorie principali spiegano perché la pelle invecchia: fattori estrinseci e fattori intrinseci (e per il tuo beneficio, dovresti considerare entrambi validi).
Le fonti estrinseche includono gli elementi, cose come la scarsa qualità dell’aria, la luce solare, un’alimentazione carente e un’assunzione insufficiente di acqua.
In altre parole, cose che puoi prevenire o evitare. Puoi anche danneggiare la tua pelle fumando, dormendo a faccia in giù o strofinandoti gli occhi troppo forte.
Questo è il tipo di danno più grave. Si verifica quando i radicali liberi interferiscono con il naturale processo di creazione di nuove cellule della pelle.
I radicali liberi prendono energia dalle tue cellule nello stesso modo in cui i gabbiani rubano il cibo, ma lo fanno rubando elettroni.
La perdita di elettroni può causare il malfunzionamento delle cose o la produzione lenta, il che si traduce in un minor numero di cellule sane.
Nel frattempo, le fonti intrinseche fanno cose simili, ma con metodi diversi. Questo ha a che fare con l’invecchiamento stesso: più si invecchia, più difficili sono i processi di base da eseguire in modo ottimale.
Pensa alla tua pelle come a un organo (lo è, comunque) e il processo di invecchiamento della pelle è come una diminuzione della funzione degli organi nel tempo.
Quello Che La Scienza Ha Da Dire Sui Lavaggi Del Viso Per L’invecchiamento
I detergenti per il viso sono essenziali per molte ragioni. Rimuovono le cellule morte, gli allergeni e altri inquinanti dalla pelle. Questo può anche disidratare e danneggiare la pelle.
Le cure miracolose o le opzioni naturali come gli oli essenziali per le rughe potrebbero farti roteare gli occhi, ma può diventare ancora più difficile distinguere la realtà dalla finzione quando si tratta di affermazioni scientifiche.
Una recensione del 2007 pubblicata sull’Aesthetic Surgery Journal ha concluso che mentre innumerevoli prodotti per la cura della pelle promettono una pelle liscia e altri benefici anti-invecchiamento, … gli studi che dimostrano la loro efficacia sono limitati.
In altre parole, ci sono molte ragioni per essere scettici. Tuttavia, i ricercatori hanno anche offerto alcuni suggerimenti per la cura della pelle.
Hanno sottolineato in particolare l’importanza di una manciata di elementi nella loro recensione: ingredienti idratanti e vitamine come vitamina C, vitamina B, alfa-idrossiacido, vitamina A e vitamina D.
Il motivo per cui questi ingredienti sono così importanti ha a che fare con ciò che possono fare (o annullare) per la tua pelle.
Secondo i ricercatori, gli alfa-idrossiacidi e la vitamina C sono stati ampiamente studiati per le loro capacità anti-invecchiamento e hanno dimostrato di aiutare.
Anche ingredienti come i derivati della vitamina B e la vitamina A sono stati notati per mostrare risultati promettenti e si dice che i pentapeptidi siano efficaci nel ridurre la comparsa delle rughe del viso.
Gli autori della revisione hanno anche sottolineato che gli idratanti hanno da tempo dimostrato di aumentare l’idratazione della pelle e migliorare l’aspetto della pelle.
Certo, potrebbe esserci qualche pianta là fuori in una foresta pluviale che ti farà sembrare 19 per il resto della tua vita, ma a meno di trovarla da solo, dipendi dalla scienza che abbiamo come tutti gli altri.
