La crescita sana dei capelli è possibile. E così è la caduta dei capelli.
Cominciamo con alcuni fatti sui capelli. È un tessuto a crescita rapida che cresce di 0,35 mm ogni 24 ore. Il tuo cuoio capelluto di solito ha tra 80.000 e 120.000 ciocche di capelli.
Ogni giorno si perdono circa 100 fili su migliaia.
Se sei allarmato dalla quantità di capelli che potenzialmente perdi su base giornaliera, non esserlo, dopotutto, molto probabilmente non hai notato nessuna ciocca persa dai giorni precedenti.
Se noti che i tuoi capelli stanno perdendo quando ci passi le dita, o hai molte ciocche di capelli rimaste in giro per casa, vestiti e pettine, potresti soffrire di perdita di capelli.
Continua a leggere per tutti i dettagli pelosi della caduta, compreso di cosa si tratta, le possibili ragioni della caduta dei capelli e i modi più efficaci per trattarla.
Che Cos’è La Caduta Dei Capelli?
La caduta dei capelli, come accennato in precedenza, è normale. Questo tipo di perdita di capelli deriva dai cicli di crescita che i tuoi capelli attraversano.
I tuoi capelli iniziano a crescere nella fase anagen. Qui, il follicolo pilifero produce un fusto durante un processo che potrebbe richiedere da due a sei anni per raggiungere la piena lunghezza.
In un dato momento, tra l’ottantacinque e il novanta per cento sono in questa fase.
Segue la fase catagen e per alcune settimane i tuoi capelli rimangono in uno stato di transizione prima di passare alla fase successiva nota come fase telogen. Il capello termina la sua fase di crescita ed entra in una fase di riposo.
È importante capire la fase telogen. L’eccessiva caduta dei capelli è solitamente il risultato di una condizione nota come telogen effluvium.
Lo stress di un evento stressante può far perdere al cuoio capelluto 50-100 capelli al giorno. Questo evento fa sì che i peli si muovano prematuramente dalla fase di crescita o anagen alla fase telogen o di riposo.
I peli alla fine perdono quando rientrano nella fase anagen. I peli di Telogen vengono rimossi dai follicoli piliferi per consentire una nuova crescita.
Quali Sono Le Cause Della Caduta Dei Capelli?
Se stai riscontrando un’eccessiva perdita di capelli, c’è una grande possibilità che tu abbia attraversato un evento stressante circa due o tre mesi prima che ora sta innescando la tua perdita di capelli.
Questo evento può includere uno dei seguenti:
Farmaco
La caduta dei capelli potrebbe essere un effetto collaterale di un farmaco che stai assumendo per gestire una malattia o un’altra condizione di salute.
Ciò potrebbe includere farmaci come gli androgeni che supportano le carenze ormonali, i retinoidi noti per la gestione dell’acne, i beta-bloccanti che gestiscono la pressione alta, gli antidepressivi e gli anticonvulsivanti.
Stress Emotivo O Fisico
La perdita dei capelli può derivare da un grave sforzo fisico.
I fattori potrebbero includere traumi chirurgici, febbre alta, malattie croniche e perdita di peso estrema.
Anche lo stress emotivo è stato collegato alla caduta dei capelli, ma è stato difficile stabilire con certezza il legame tra le condizioni.
Dieta Povera
I capelli non sono solo una riflessione su una varietà di fattori, ma anche una riflessione su ciò che mangi. I tuoi capelli potrebbero cadere in segno di protesta se non mangi bene.
I capelli possono cadere se sei carente di alcuni nutrienti come zinco, acidi grassi e proteine. Potresti anche sperimentare più spargimento se limiti fortemente l’apporto calorico.
Eccessiva Esposizione Al Sole
Mentre la scienza sta ancora dando un’occhiata, c’è la possibilità che i raggi ultravioletti prodotti dal sole possano portare alla caduta dei capelli durante la fase di crescita telogen. Ciò è probabilmente dovuto al fatto che la luce solare può causare alcune alterazioni nella struttura del capello che possono influenzare il ciclo di crescita.
La Caduta Dei Capelli E La Caduta Dei Capelli Sono La Stessa Cosa?
Anche se potresti trovare difficile distinguere tra caduta e caduta dei capelli, è importante notare che entrambe le condizioni sono diverse e possono portare a risultati diversi per quanto riguarda i tuoi capelli.
La caduta dei capelli può essere causata dallo stress, ma di solito la caduta dei capelli è il risultato di qualcosa che impedisce la crescita dei capelli. Ciò può essere causato dai tuoi geni, dal sistema immunitario, da un’acconciatura stretta o da prodotti per la cura dei capelli aggressivi.
Fino a quando la causa della caduta dei capelli non viene risolta, è improbabile che i capelli subiscano una crescita considerevole.
Per saperne di più, leggi la nostra guida sull’anagen effluvium (che è la caduta dei capelli che si verifica durante la fase di crescita dei capelli).
Trattamenti Per La Caduta Dei Capelli
La cosa buona della caduta dei capelli è che dopo un periodo di tempo, noterai che i tuoi capelli tornano alla loro normale pienezza. Questo perché la caduta dei capelli di solito si autocorregge dopo un periodo da sei a nove mesi.
Ci sono occasioni in cui la caduta dei capelli può essere grave, soprattutto se non si dimentica lo stress che l’ha provocata. In tali casi, ci sono diversi metodi di trattamento che puoi adottare per gestire la condizione. Questi sono:
minoxidil
Il minoxidil funziona anche se una carenza di nutrienti o farmaci forti hanno causato la caduta dei capelli. Il minoxidil è approvato dalla FDA e aiuta a garantire che i tuoi capelli abbiano i nutrienti e l’ossigeno adeguati.
Il minoxidil è disponibile come soluzione topica o schiuma di minoxidil.
Finasteride
Questo farmaco, come il minoxidil, è approvato per la gestione della caduta dei capelli. La finasteride, tuttavia, ha un modo diverso di agire e blocca gli ormoni che potrebbero potenzialmente causare la caduta dei capelli sul cuoio capelluto e in tutto il corpo.
Una volta che sei arrivato alla tua migliore opzione di trattamento, puoi facilmente ottenere entrambi i farmaci online e farteli consegnare.
Corticosteroidi
A volte, la caduta dei capelli può essere il risultato di un’infiammazione nel corpo, come nell’alopecia areata. In tali casi, i corticosteroidi possono prestare le loro proprietà antinfiammatorie per gestire questa condizione, pur avendo l’ulteriore vantaggio di aiutare ad alleviare qualsiasi dolore sul cuoio capelluto che a volte può accompagnare la caduta dei capelli.
Consultare un operatore sanitario se si notano aree di perdita di capelli di un quarto sul cuoio capelluto.
Una Dieta Bilanciata
Mangiare cibi con la giusta quantità di zinco, proteine e altri nutrienti necessari per la crescita dei capelli è un altro modo per gestire la caduta dei capelli.
Un modo per assicurarti di assumere abbastanza vitamine che supportano la crescita dei capelli è attraverso gli integratori.
